Sportive éclectique, je découvre le Pilates il y a 10 ans à la suite d'une blessure. Les bienfaits de la méthode se font aussitôt ressentir : équilibre et stabilité en danse, swings puissants au golf, fluidité en randonnée et capacité de concentration accrue.

Passionnée d’histoire dans une autre partie de ma vie, je m’intéresse aux origines de la méthode créée par Joseph H. Pilates et mise en scène par son élève Romana. 700 heures de formation plus tard, me voici instructrice de Romana's Pilates.

Je crée Via Pilates avec un objectif : vous accompagner via une approche d'exercices qui concentrent force, souplesse et contrôle. 

Cette méthode authentique résulte d'un système global avec tous les appareils (Reformer, Mat, Cadillac etc…), permettant ainsi de profiter d’un éventail de plus de 1000 exercices. Elle garantit un enseignement de qualité, sûr et efficace, adapté à la demande de la société actuelle.

En 2023, Via Pilates devient "O Pilates" situé dans le sud-ouest Lyonnais où une équipe de professeurs diplômés en Romana's Pilates vous accueille 6 jours sur 7.

Je suis professeur de fitness depuis 1999, date à laquelle j’ai obtenu mon Brevet d'Etat des Métiers de la Forme. 

En 2003, élu meilleur espoir fitness français, j'ai eu la chance d'entreprendre une carrière internationale et d'exercer dans plus de 10 pays.

Recruté en 2008 par Decathlon en tant que directeur technique national de leurs clubs de sport, j'ai été amené à pratiquer le Pilates. La découverte de cette méthode intelligente, bénéfique pour le corps et pour l’esprit a été une révélation. 

Formé par Mr Philippe Taupin au Studio Pilates de Paris, J'ai été certifié en 2012 de l’école internationale Romana’s Pilates après avoir passé mon examen final à Fort Lauderdale (Miami).  

En 2014, fort de mon expérience et de ma passion, j'ai ouvert le Studio "O Pilates" dans le sud-ouest Lyonnais.  

En Juillet 2019, j'ai validé un "Level IV Romana's Pilates" me permettant ainsi d'accueillir et de former les futurs professeurs de Pilates au sein du Studio O Pilates.

Animé depuis l'enfance par le sport et le corps humain, j’ai pratiqué de nombreux sports :  Boxe,  Kungfu, Taekwondo, Cross-Fit, mais aussi  Yoga , Tai chi  et autres Arts Internes dans lesquels j'évolue encore aujourd’hui.

Ces expériences me font prendre conscience de l'importance

du mouvement juste pour une pratique efficace et saine pour le corps et l'esprit. 

En 2016, je découvre la méthode Romana's Pilates sur appareils et au sol. Elle a répondu à mes aspirations concernant la justesse des postures et des mouvements, la capacité pour chacun de pouvoir pratiquer une activité physique, améliorer ses performances, soigner ses douleurs et bien plus encore.

Diplômé du Cqp Als Agee et du Bpjeps Activité de La Forme, je me forme à la  méthode originelle au Studio Pilates de Paris ainsi qu’au Studio O Pilates de Brignais.

Désormais, c'est ici aussi que j'enseigne la méthode Romana's Pilates quelques jours par semaine en me mettant à l'écoute de votre corps et de vos attentes.